Waarom ik niet werk met slaaptraining

Sommige ouders zijn overtuigd voorstander van slaaptraining, anderen kiezen voor slaaptraining uit wanhoop na nachten van slapeloosheid. Soms zijn ouders radeloos, wanneer hun kind van 7 maanden of ouder nog steeds standaard om het uur wakker wordt. Andere ouders zijn niet op de hoogte gebracht van de behoeften van een jonge baby en slaap-trainen hun kindje vanaf zeer jonge leeftijd. Hoe dan ook, slaaptraining experts …

Mama is moe! 3 Tips voor meer energie

(Pssst.. met gratis werkblad!) KLIK HIER OM HET WORKSHEET TE DOWNLOADEN Merk je ook dat je nu je moeder of vader bent, regelmatig het idee hebt dat je energie tekort komt? Slaapgebrek dankzij een slapeloos hummeltje, onze kinderen die onze eindeloze aandacht nodig hebben, werk dat wacht of de was en boodschappen die gedaan moeten worden. Het lijkt bijna een onvermijdelijk lot, …

Hoe leer ik mijn kind zelfstandig spelen?

Zelfstandig leren spelen.. We doen er alles aan om kinderen zelfstandig te leren spelen. We leren bovendien van generatie op generatie, dat “teveel aandacht geven kinderen verwend maakt”. Dat het goed is als ze in hun eentje, zelfstandig leren zijn, zelfstandig leren spelen. Maar is dat zo? En zo ja, hoe leer je je kind zelfstandig spelen? Ook Ouders van Nu schrijft: “Het …

Als je kind maar niet wil luisteren

Heb je je ooit afgevraagd waarom je kind soms maar niet luisteren wil en het soms zoooo moeilijk is om je geduld te bewaren bij je kind? Zoals bijvoorbeeld wanneer je kind zich niet aan wil kleden opdat jullie naar buiten kunnen gaan. En na enkele liefdevolle pogingen, wordt het een strijd om je kind te overtuigen zich om te …

Hoe om te gaan met huil- en driftbuien?

Verwarring over huilen – Veel ouders vinden het lastig om de huil- en driftbuien van hun kinderen te begrijpen en te accepteren. Ze raken in de war door alle tegenstrijdige adviezen die ze gelezen hebben. Enerzijds is een groot deel van de adviezen in ouderschapsboeken gebaseerd op het idee dat huil- en driftbuien ontmoedigd moeten worden. Sommige mensen gaan ervan uit dat zulk gedrag betekent dat het kind ‘verwend’ is en gewend om zijn zin te krijgen.

FILM-REVIEW In Utero

In Utero de film. Iedereen in de geboorte-wereld heeft het er over. Ok misschien heeft nog niet iedereen het er over, maar.. bijna iedereen in de geboorte wereld. Het gonst er rond: de documentaire “IN UTERO” moet je zien, over het leven van een baby in de buik en de invloeden van buitenaf, die de baby dan al vormen en beïnvloeden! Mijn werk is onder meer …

Spel als opvoedtool: 10 Situaties waarin spel werkt

  Speltherapie kennen we nu wel een beetje, maar toch.. eren we spel nog steeds niet zoals het eigenlijk geëerd zou ‘moeten’ worden! In onze samenleving wordt het rationele ‘denken’ nog steeds gezien als een groot goed. Denk maar eens aan het feit dat wij in Nederland een universitaire opleiding hoog in het vaandel hebben staan. Ook het ouderschap is nog steeds voor velen …

ouderschap vanuit je hart: 2 belemmeringen

Ouderschap vanuit je hart, dat wil je eigenlijk. Binnen het ouderschap zijn we zo vaak aangewezen op onze intuïtie, ons gevoel. Ouderschap vanuit intuïtie of ons gevoel lijkt het meest natuurlijke om te doen, ook wel: ouderschap vanuit het hart. Maar dat wordt soms bemoeilijkt. Ik merk dat daar meestal 2 redenen voor zijn. Allereerst kan het soms lastig zijn om echt bij ons eigen hart te …

5x grenzen stellen

De een zegt dat je grenzen aan moet geven met time-outs, een strenge stem, aanprijzen of belonen, de ander beweert dat je kinderen maar beter geheel vrij kan laten omdat grenzen hen belemmeren in hun ontwikkeling. Wat is wijsheid? En is er een andere manier? Als onze kinderen baby’s zijn, helpt het hen veilig gehecht te voelen wanneer we op hun signalen reageren; als ze honger hebben, …

Slapeloos? Stoppen met co-slapen?

Wordt je baby steeds vaker wakker? Leg je hem neer en opent hij zijn ogen weer, zodat je weer van voor af aan kunt beginnen? Of ben je elke avond meer dan een uur bezig om haar rustig te krijgen? Uit wanhoop beginnen ouders soms te twijfelen aan het nut van co-slapen en borstvoeden. In een poging om een kindje te …

12 Tips om Veilig samen te slapen met je baby

In het vorige artikel noemde ik een aantal voordelen van co-slapen, het samen slapen met je baby. Er zijn echter wel wat dingen waar je op moet letten, wil je ook veilig samen slapen. We horen af en toe in het nieuws dat een baby is gestorven doordat het samen sliep met zijn ouders. Vaak is het dan onveilig gebeurd. Zo is …

co-sleeping

7 Redenen om te co-slapen met je baby

Slaap je ook samen met je baby? Of zou je graag samen met je baby slapen? Er zijn nog al wat discussies over samen slapen met je baby of kind, ook wel co-slapen genoemd, vooral als het gaat om het samen slapen met een pasgeboren baby. In Nederland adviseert het consultatie bureau aan ouders en verzorgers om in ieder geval de eerste 6 …

10 Redenen Waarom ik niet werk met time-outs

Grenzen zijn gezond. We hebben ze allemaal. Maar hoe doe je dat dan, grenzen stellen? Soms blijkt eeuwig vriendelijk uitleggen helemaal niet te werken en blijft je kind maar door gaan. Dan kun je je uitgeput voelen. Of misschien voel je je net een agent als je weer eens streng je kind toespreekt en helemaal als je boodschap maar niet lijkt …

Baby’s die moeite hebben met slapen

Het probleem van nachtelijk waken staat ergens bovenaan de lijst van ouders die mij om hulp vragen. Sommige moeders zien slechts twee mogelijke oplossingen voor dit probleem: 1) de baby ‘s nachts blijven voeden of 2) de baby ‘s nachts van de borst te ontwennen met behulp van de huil-het-uit benadering (ook wel bekend als cry-it-out of gecontroleerd huilen). Geen van beide aanpakken voelt goed voor hen. Doorgaan met voeden gedurende de nacht verhoogt alleen maar de frustratie en woede van de moeder, terwijl het alleen laten huilen van de baby ertoe kan leiden dat de baby zich in de steek gelaten, doodsbang en machteloos voelt. (meer…)

10 redenen om niet te slaan

10 Redenen om Lijfstraffen / slaan te Vermijden Door Aletha Solter, Ph.D. 1. Lijfstraffen kunnen leiden tot agressief gedrag. Kinderen die geslagen worden hebben vaker de neiging om andere kinderen te slaan en bijten, andere kinderen in de speeltuin te pesten en als volwassenen gewelddadige uitbarstingen te hebben. 2. Lijfstraffen kunnen leiden tot rebellie. Kinderen die geslagen worden, hebben vaker de neiging om te rebelleren tegen hun ouders en riskant gedrag te vertonen. 3. Lijfstraffen kunnen ervoor zorgen dat kinderen lichamelijke sensaties gaan …

Babywearing

10 redenen om je baby te dragen! Babywearing is het dicht bij je hart dragen van je baby, in een drager, doek, ringsling of meitai. Ik ben er gek op. Maar waarom? Hier 10 redenen waarom ik zo’n fan ben van babywearing!   1. Gezondheid van baby Lichamelijk contact en huid op huid contact zijn zo belangrijk voor pasgeborenen! Het is …

Boos op mijn kind

Voel je je weleens boos op je kind?  Heb je momenten waarop je de frustratie van binnen voelt opborrelen, als een aankomende storm? Ben je benieuwd wat te doen als je boos bent op je kind? De meeste ouders worstelen van tijd tot tijd met deze gevoelens. Ik voel me in ieder geval weleens boos. Aletha Solter schrijft hierover: “Zelfs met …